选择既好又便宜的床垫可以考虑以下几种：

记忆棉床垫：

记忆棉床垫因其高舒适度和良好的减压效果而受到推荐。它们通常具有较长的使用寿命，一般可以使用10年以上，且性价比高。虽然记忆棉床垫的价格可能比传统弹簧床垫稍高，但相对于其他高端品牌床垫，其价格更为实惠。

乳胶床垫：

乳胶床垫透气性好，易于清洗，且经久耐用。乳胶床垫适合各种人群，包括婴儿和儿童。一些品牌如网易严选和雅兰提供了价格相对较低的乳胶床垫选项。

弹簧床垫：

弹簧床垫是一种常见且价格相对较低的床垫类型。独立弹簧床垫因其良好的支撑和降低运动传递而受到推荐。一些品牌如喜临门和穗宝在弹簧床垫方面也有较好的口碑。

海绵床垫：

海绵床垫包括普通海绵和记忆棉等，普通海绵床垫价格较低，但舒适度和支撑力可能不如记忆棉床垫。一些品牌如珀兰天然乳胶床垫提供了价格较低的选项。

棕床垫：

棕床垫以天然棕丝为原料，具有良好的支撑力和透气性。然而，棕床垫的质量可能因使用胶水的质量而异，购买时需注意选择有质量保证的品牌。

综合考虑，如果你对舒适度和支撑力有较高要求，且预算有限，记忆棉床垫和乳胶床垫是不错的选择。如果注重传统弹簧床垫的性价比，可以选择一些知名品牌如喜临门和穗宝。如果考虑环保和健康，乳胶床垫也是一个好的选择。棕床垫则适合追求传统睡感和支撑力的消费者。