香港银行转账到大陆的时间主要取决于转账方式、金额以及银行处理速度。以下是一些常见情况下的到账时间：

电汇方式

普通电汇（如跨行转账）可能需要1-3个工作日才能到账。

加急电汇可以选择SWIFT系统，国内银行会优先处理这类转账请求，通常可以在当天或次日到账，但手续费较高。

同行转账

如果是通过内地和香港的同一家银行进行转账，到账时间通常会更快。例如，中国银行个人同名账户在两地互相汇款时，资金可能当天或次日即可到账，甚至在某些情况下可以实现即时到账。

其他注意事项

转账过程中应遵守国家外汇管理规定，不要超过年度购汇额度。

了解可能产生的转账手续费，不同银行和转账方式可能会有所不同。

及时查询转账状态，确认资金是否到账。

综上所述，香港银行转账到大陆的时间大致在1-7个工作日内，具体时间可能因多种因素而有所不同。建议选择合适的转账方式和银行，并提前了解相关费用和规定，以确保转账过程顺利并按时到账。