干船员在不干活时，他们的活动多种多样，主要包括以下几种：

休闲娱乐

观看电影和电视剧。

玩扑克、玩游戏。

去健身房活动或打乒乓球。

喝酒、吹牛。

培养兴趣爱好

看书。

跑步、钓鱼、练书法、唱K、绣十字绣、写日记、录视频等。

放松与躺平

睡眠，由于工作时间长，睡眠时间也长，休息被视为重要活动。

社交活动

与同事一起进行各种社交活动。

自我提升

学习新技能，如学习英语、学习乐器或技术。

研究彩票、打游戏等也可以视为一种学习。

这些活动不仅有助于船员在工作和生活之间保持平衡，还能提高他们的生活质量和个人技能。建议船员们充分利用业余时间，培养自己的兴趣爱好，以应对航行中的寂寞和压力。