铁路供电段的休息安排主要取决于职工的排班方式，具体分为以下几种情况：
上日勤班职工
正常上班，休双休日。
逢节假日必休。
倒班职工
实行四班倒，具体排班为：上一个白班，休一天一夜；上一个夜班，休两天两夜。
跟车岗位职工
工作安排为跟车，上几休几，每月工作12-18天左右，休息半个月左右。
站内岗位职工
排班通常为6-8小时，月休6-10天左右。
建议
倒班职工需要适应较为频繁的班次变换，但相应的休息天数也较多，可以合理安排个人时间。
跟车岗位职工虽然休息日较少，但工作强度相对较低，可以考虑利用休息时间进行充分休息和恢复。
站内岗位职工相对较为规律，可以兼顾工作和生活，保持良好的工作状态。
这些休息安排旨在保障职工的身心健康，确保铁路供电段的正常运营和安全。
