根据提供的信息，运费的个人所得税计算和申报方式如下：

计算个税

运费收入需按照劳务报酬所得计算个人所得税。

计算公式为：`不含税收入 * （1 - 20%） * 适用税率`。

适用税率根据收入的不同有所区别，例如：

2万元以下：20%

2-5万元之间：30%，速算扣除2000元

5万元以上：40%，速算扣除7000元

申报个税

根据《国家税务总局公告2021年第8号》，个体工商户、个人独资企业、合伙企业和个人在代开货物运输业增值税发票时，不再预征个人所得税。

这些纳税人应依法自行申报缴纳经营所得个人所得税。

支付单位在支付运费时不需要代扣代缴个人所得税。

请注意，税法政策可能会有更新，建议在实际操作前咨询当地税务机关或专业税务人员以获取最新信息