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上夜班熬夜喝什么茶好 ?补血养肝益气提神

100次浏览     发布时间:2023-07-16 08:29:22    


材料:枸杞子5克,龙眼肉(元肉)5克,山楂5克,黄芪(北芪)10克

做法:材料洗净, 直接放入保温瓶或者茶壶中焗泡。(可以根据个人对于酸味、甜味的口感调节材料用量,不必过于拘泥,泡茶无味则弃置换新的材料。)

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