个人受伤经过的写法可以参照以下模板：

基本信息

受伤人姓名

受伤时间（年、月、日、时分）

受伤地点

受伤原因

导致受伤的具体原因或事件

受伤部位及程度

受伤的具体部位（如头部、腿部、手部等）

伤害的程度（如轻微擦伤、骨折、失去知觉等）

救治过程

受伤后前往的医院或医疗机构

接受的紧急救治或住院治疗

治疗的持续时间

医院诊断

医院的诊断结果

证明材料

医院的检查报告、门急诊记录、住院票据等

如有现场照片，也可以提供

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本人XXX，于XXXX年XX月XX日，在X处因XXX原因（例如：工作中不慎摔倒）造成X处受伤（例如：左腿股骨头骨折）。受伤时感觉X部位XXX（例如：疼痛、麻木、失去知觉等）。于XX时XX分到XX医院进行紧急救治/住院医疗，医院诊断为XXXX（例如：左腿股骨头骨折），治疗XX时日（例如：XX天），现已康复。同时提供了医院的检查报告、急诊记录和住院票据，以及现场照片。

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请根据实际情况详细描述受伤经过，并确保提供所有相关的证明材料，以便于工伤认定或保险理赔。