在撰写部队的检讨书时，应当注意以下几个要点：

明确错误事实

详细描述所犯错误的具体情况，包括时间、地点、行为内容等。

自我反省

深刻反思错误原因，可以承认自己的冲动、疏忽或是对规定的无视。

遵守规定

提及部队的相关条令条例，对照自己的行为进行自我检查。

认识到后果

阐述错误行为可能带来的后果，表达出对可能影响的认识。

表达悔改

明确表达出改正错误的决心，并提出具体的整改措施。

保证不再犯

保证未来不会再犯同样的错误，并希望得到领导和战友们的监督。

承担责任

如果适用，愿意承担错误带来的后果，表现出负责任的态度。

感谢与道歉

对领导和战友们表示感激和道歉，体现出诚恳的态度。

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尊敬的部队领导：

我谨以此检讨书检讨我在[具体事件]中所犯的错误。在此，我深刻认识到我的行为严重违反了部队的纪律和规定，对此我深感愧疚和懊悔。

[描述错误事实]

我意识到，作为一名军人，我应该严格遵守部队的规章制度，我的行为不仅反映了个人的纪律性不强，也给部队带来了不良影响。

[自我反省]

我深刻反思了自己的行为，认识到是我一时的冲动和疏忽导致了这一错误的发生。我没有充分认识到这一行为的严重性，也没有将领导的教诲和部队的纪律铭记于心。

[遵守规定]

我对照部队的条令条例，对照自己的行为进行了深刻的自我检查，我认识到自己的行为是对军纪的漠视，对部队规定的违反。

[认识到后果]

我明白我的行为可能会影响到部队的正常运作和领导的决策，也可能给战友们带来不好的示范。我对可能造成的后果深感抱歉。

[表达悔改]

为了改正我的错误，我决心从现在开始，严格要求自己，严格遵守部队的各项规章制度，加强自我约束，提高纪律意识和保密意识。

[保证不再犯]

我保证今后绝不再犯类似的错误，并愿意接受组织和同志们的监督。

[承担责任]

如果我的行为给部队或战友们带来了任何不便或损失，我愿意承担相应的责任，并尽力弥补。

最后，我再次对我的错误行为表示深深的歉意，并感谢领导和战友们对我的教育和帮助。我将以实际行动来证明我的悔改之心。

此致

敬礼!

[检讨人姓名]

[日期]

```

请根据具体情况调整上述内容，以确保检讨书真实反映你的情况和态度。