如果您在限号日忘记限行并开车出行，以下是您可以采取的措施：

接受处罚

对于京牌车辆，罚款100元，不扣分。

对于非京牌车辆，罚款100元，扣3分。

避免再次处罚

在接受一次处罚后，3小时内将车辆驶出限行区域、开到最近的停车场或返回出发地，不会受到再次处罚。

补缴罚款

如果您在限号日当天未意识到限行规定，可以在第二天或之后尽快前往交通管理部门或指定的银行窗口补缴相应的罚款。

使用交管12123查询

您可以通过交管12123平台查询违章信息，并处理违章。

注意连续出行

如果您在一天内连续出行，将面临连续处罚。

法律依据

《中华人民共和国道路交通安全法》第三十九条和第九十六条规定了公安机关交通管理部门在必要时可以采取限制机动车行驶的措施。

请确保在处理此类问题时遵守当地交通管理部门的规定，以免产生不必要的罚款和记分。