彝族人的禁忌主要涉及行为、语言和饮食方面，以下是一些具体的禁忌：

行为禁忌

忌骑马遇人不下马。

忌孕妇来往于他人婚礼。

未满月的婴儿忌见狐臭之人。

不准用脚蹬锅庄石，更忌从火塘上方跨过。

忌用粮食在手中抛玩。

忌打布谷鸟。

灵牌是祖灵的化身，禁外人挨近或不洁之物摆放周围。

忌订婚、过年所杀的猪羊等畜无胆汗或脾脏暗淡翻卷。

忌杀牲时未先烧内祭祖先，而先被狗、猫、鸡碰着。

忌火把节时，在田地中间随意走动，如此会招来虫灾。

忌白天点着火把到处走动，忌从屋里相继点着两个火把走出。

忌与人有冤仇时当着对方的面折断树枝、吐口水、打鸡、打狗、砍扫把、拍打头帕。

不论男女，忌跨火塘。

到彝家作客，不能坐在堆放东西和睡铺的下方和左方。

语言禁忌

忌谈论死亡和伤害，尤其是在家有病人时。

忌说“杀年猪”，而用“抓年猪”或“拿年猪”。

忌对婴儿用“胖”、“漂亮”、“重”等赞词。

忌夜间吹哨。

忌妇女跨越男人。

忌在婚丧嫁娶的日子里宰杀山羊。

忌用苦蒿杆做筷子，以及用筷子打人。

忌从客位方烧荞粑。

火烧荞麦粑，忌马上翻动及用棍棒穿通。

饮食禁忌

禁食马、骡、狗、猫、猴、蛇、蛙等肉。

年内禁忌新鲜蔬菜进屋，否则对祖先是最大的不敬。

妇女忌食难产而死的家畜之肉。

忌肉食露天进屋，否则鬼魂会附其上。

禁过年七天内推磨，会使家境贫困。

禁平日反向推磨，会给家庭带来灾难。

忌推磨时磨心突断，俗信是鬼在作怪，磨出的粉不能食用。

忌用餐后把汤匙扣于碗盆的边沿上，因这是给死人敬食的方式。

这些禁忌体现了彝族人的文化传统和信仰，了解这些禁忌有助于尊重当地的风俗习惯。