如果您的QQ账号被别人绑定了银行卡，您可以按照以下步骤操作来解除绑定：

1. 打开QQ钱包。

2. 点击左下角的账户，进入账户管理页面。

3. 在账户管理页面，找到并点击您想要解绑的银行卡。

4. 在银行卡详情页面，点击右上角的“解除绑定”或“三个点”图标，选择“解除绑定”。

5. 系统会提示您输入支付密码以确认解绑操作。

6. 输入支付密码后，点击“确认解绑”，即可成功解除该银行卡的绑定。

如果您在解绑过程中遇到任何问题，建议您联系腾讯客服以获取进一步的帮助。