保险代位赔偿对自己 没有不良影响。以下是具体的解释：

不影响车险保费：

当保险公司受理客户的代位求偿申请并支付理赔款，且事故中客户无责时，车险保费会根据“无责优待”政策进行浮动。由于代位求偿所产生的赔案不记为出险次数，因此不会作为下一年保费浮动的依据。

无需自己支付额外费用：

在保险代位赔偿的情况下，被保险人可以直接将理赔权转让给第三方处理，无需自己支付医疗、修车等费用，从而减轻了经济负担。

加快理赔进程：

代位赔偿可以加速理赔进程，缩短理赔周期，使被保险人更快地获得赔偿款项。

保留追偿权利：

即使保险人代表被保险人行使代位请求赔偿的权利，被保险人仍然可以就未获得赔偿的部分向第三方主张赔偿权利。

不影响责任承担比例：

代位追偿并不会影响纠纷各方在事故中的责任承担比例，只是保险人在自己理赔范围内拥有向责任人的追偿权。

综上所述，保险代位赔偿是一种对用户有利的机制，不仅能够减轻被保险人的经济负担，还能加快理赔速度，同时保留被保险人的追偿权利。因此，在发生事故时，建议及时联系保险公司并按照相关程序办理代位赔偿手续。