国家卫生健康委今天（3月19日）举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。

中国气象局首席气象专家柳艳香介绍，明天是二十四节气中的春分，是二十四节气中的第四个节气。古人用“分者平也”形容，既指昼夜均分，也寓意春色平分。从这天起，北半球正式迈入“昼长夜短”的明媚时光，气温回暖，蛰伏的草木破土而出，燕子北归衔泥筑巢，天地间一片生机。

春分的文化渊源可追溯至三千年前。当时人们就开始用天文观测来确定春分的时间。古人认为，春分是阴阳平衡、天地和谐的日子，人们会在这一天举行祭祀庆典，祈求风调雨顺、五谷丰登，这一传统活动体现了古人对自然的敬畏与感恩。

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”。在自然世界里，春分是一场的生命舞动。这时大地回暖，冻土消融，春雨如酥，滋润着世间万物，动物们也从沉睡中苏醒，处处洋溢着生机与活力。对人类而言，春分是农事活动的关键节点。春分后光照增强，植物光合作用效率提升，正是春播移苗的黄金期，被农民视为耕种信号：华北“春分麦起身，一刻值千金”，江南“春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧”，农民们开始忙着春耕、播种，为全年的丰收打下基础。在这阳气上升的时节，人们也会增加户外活动，踏青、散步，放松身心，与大自然亲密接触，感受春天的美好，为新的一年积蓄能量。

来源：央视新闻客户端